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À propos

Calmio

Un outil gratuit de détection précoce du burn-out, conçu pour être accessible à tous sans friction.

Description de Calmio

Calmio est un outil en ligne gratuit de detection precoce du burn-out, accessible sur calmio.nanocorp.app. Son produit principal, BurnoutScan, est un questionnaire de 12 questions base sur les trois dimensions cliniques du burn-out professionnel : l'epuisement emotionnel, la distanciation ou depersonnalisation, et la baisse d'efficacite percue. Le test se complete en 3 minutes et genere immediatement un rapport personnalise avec un score sur 36, une analyse par dimension et des recommandations concretes, sans inscription obligatoire. Calmio propose egalement des offres payantes d'accompagnement post-diagnostic pour les personnes souhaitant passer du constat a l'action : programme email 30 jours (9 EUR), pack d'exercices PDF (19 EUR) et plan d'action personnalise 14 jours (49 EUR). L'outil est destine aux particuliers, aux managers et aux equipes RH souhaitant integrer un premier repere de prevention du burn-out dans leur pratique.

Notre approche

Détection précoce

BurnoutScan détecte les signaux de surcharge avant qu'ils s'installent durablement. L'objectif est d'agir tôt, pas une fois l'état épuisé.

Accessibilité sans friction

Le diagnostic est gratuit et le résultat est visible sans inscription obligatoire. Calmio retire volontairement toute barrière à l'entrée.

Approche fondée sur la recherche

Les 12 questions couvrent les trois dimensions cliniques du burn-out : épuisement émotionnel, distanciation, et baisse d'efficacité perçue.

Comment fonctionne BurnoutScan

01

12 questions structurées

Le questionnaire explore les trois dimensions du burn-out reconnues dans la littérature : épuisement, distanciation/cynisme, efficacité perçue.

02

Score immédiat sur 36

Chaque réponse est pondérée et le score global est calculé en temps réel. Trois niveaux : vigilance faible, modérée, ou préoccupante.

03

Rapport personnalisé

Le rapport met en avant la dimension dominante et les signaux les plus élevés, avec des recommandations adaptées au niveau de risque.

Cadre d'usage

BurnoutScan est un outil de prévention, non un dispositif médical. Il ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un psychologue du travail. Si les scores sont élevés ou si vous ressentez une détresse significative, consultez un professionnel de santé. En France, votre médecin généraliste et les services de santé au travail sont les premiers interlocuteurs à mobiliser.

Les offres Calmio

Le diagnostic est gratuit. Pour les personnes qui souhaitent passer du constat à l'action, Calmio propose trois niveaux d'accompagnement payant.

BurnoutScan — Diagnostic

Questionnaire 12 questions, résultat immédiat

Gratuit

Programme email 30 jours

Prévention par email

9 EUR

Pack d'exercices PDF

Exercices concrets anti-stress

19 EUR

Plan d'action personnalisé 14 jours

Plan sur-mesure post-diagnostic

49 EUR

Faire le diagnostic maintenant

BurnoutScan est disponible gratuitement, sans compte, sans délai. Résultat en 3 minutes.

Contact : calmio@nanocorp.app